Манипулацията, тоест скрито психологическо въздействие за получаване на ползата, от която се нуждае друг, е познато на всеки от нас. Трудно е да се намерят хора, които никога не са били манипулирани или използвани в живота си, дори несъзнателно. Тъй като е невъзможно напълно да се отървете от това явление, трябва да се научите да го разпознавате и да се предпазвате от него. В крайна сметка е малко вероятно някой да иска да изпълнява желанията на други хора през целия си живот, бъркайки ги със свои собствени. Нека разгледаме най-често срещаните видове манипулации.1. Дипломатическата манипулация е меко, скрито въздействие. Те включват похвала и ласкателство. Основният акцент е върху суетата. Може да ви се покаже уважение, приятелство и други видове обич.2. налягане. По-често се проявява в официални кръгове. По-рядко се среща в семейните отношения, тъй като засяга само много слаби и зависими хора. То може да бъде проявено директно („направи това и това“) или скрито – нищо не се казва изрично, но контекстът се проследява.3. Изнудване. Формулата за такава манипулация е: „ако ти..., то аз...“. Най-често те разчитат на съжаление и вина, но като цяло изборът на оръжия е доста широк. Често срещан сред влюбените и в отношенията родител-дете. 4. Логически манипулации. Събеседникът използва „крива“ логика, чиято цел е да обърка и да доведе до желаното решение. Не използва всички факти, поставя акценти на грешните места, претоварва съобщението с информация, която не предава желаното послание, използва техниката „избор без избор“, като предлага готови варианти за разрешаване на проблема.5. Участие на трета страна. Манипулаторът се позовава на мнения/действия на трети страни, които може да са фиктивни. Например, мнението на „мнозинството“ или определен „купувач“, който вече е готов да направи покупка, докато вие все още вземате решение.6. Чувство на съжаление - манипулаторът се опитва да ви накара да съжалявате, натиска чувството за вина. Това е игра на несъзнателни чувства, които са формирани доста дълбоко и не могат да бъдат контролирани на рационално ниво. Манипулацията се отнася до психологическо насилие и при постоянно излагане причинява значителна вреда на човек. Самочувствието страда, жизнената енергия изтича, след като осъзнаете, че сте били използвани „на тъмно“, появяват се агресия и гняв, които са постоянен спътник на жертвата на манипулация, никога не пренебрегвайте това чувство! Не потискайте и не пренебрегвайте раздразнението си. В крайна сметка това е основният индикатор, че сте попаднали в мрежа. В следващата статия ще говорим за това как да реагирате правилно и да се предпазите от манипулация.