Från en psykologisk synvinkel åtföljs en medelålderskris av en känsla av missnöje med sitt liv på grund av att tidigare glädjeämnen, hobbyer och motivation slutar fungera med samma effektivitet Det bör förstås att ingen officiell diagnos av "mittlivskris". Och med det menar vi en viss inte helt tydlig uppsättning tecken Och även åldersgränserna för själva krisen är vagt definierade. Enligt olika källor står upp till en tredjedel av personer över 35 år inför en liknande kris. Enligt enkätdata, efter att ha klarat den här krisen, ökar till och med tillfredsställelsen med livet än den var tidigare Händelser som provocerar denna kris kan vara hälsoproblem, nära och kära eller jämnåriga död, barns främlingskap, en påtvingad förändring. i livsstil, samt en omprövning av dessa förväntningar , som tidigare tilldelats karriär, utveckling, familj och mer person inspireras av något och sedan brinner ut, då kan vi prata om att dessa "hans" mål hade en källa utanför. De föddes inte inifrån en person. Men detta är vanligt. Alla människor lyser upp med idéer som hämtas med hjälp av externa informationsinfluenser När sådana idéer kommer från externa källor bär de med sig hoppet att de kan vara ett medel för att uppnå lycka. Relativt sett var här en man som var olycklig och missnöjd med sitt vanliga liv och han tänkte på vad han skulle göra med detta missnöje. Och sedan kom han till slutsatsen att vissa yttre prestationer (nya positioner, kurser, att bli kär eller skaffa sig nya färdigheter) kunde förändra hans liv, andas mening och smak i det, jag kallar detta det första sättet att få lycka - med hjälp av externa prestationer När sådana mål dyker upp kommer inspiration och entusiasm först till en person. Detta hade hänt flera gånger tidigare i hans liv. Den första metoden för att uppnå lycka fungerade ganska bra. Men först nu varar det inte länge Redan i processen att ta emot dessa externa prestationer förstår en person att de inte kommer att ge honom den lycka som han var tänkt att ge. Och de kommer inte att leva upp till de förväntningar som ställs på dem. Detta händer ofta i "medelåldern", när metoder för att få intresse för livet och att vara i inspirationsflödet med hjälp av yttre prestationer börjar fungera mindre bra. Och sedan sätter besvikelsen in, en motvilja att fortsätta anstränga sig för att få det som tidigare verkade vara nyckeln till lycka. De grundläggande betydelser och värderingar som en person tidigare litade på ifrågasätts. Livets tidigare meningar kräver revidering och sökandet efter mer personliga betydelser som motsvarar den nya situationen När de tidigare stöden kollapsar lämnas en person med det som inte kan tas ifrån honom: en attityd till situationen, förmågan att uppleva. känslor och kreativitet Vid denna tidpunkt står en person inför det faktum att han behöver utveckla ett "andra sätt att uppnå lycka." (viktigaste) sättet att uppnå lycka Här återvänder vi till det tillstånd av missnöje från vilket en person letade efter ett sätt att bli av med det med hjälp av vissa yttre prestationer. Vi behöver vara medvetna om vårt missnöje för att analysera orsakerna till varför vi få en situation där ingenting på allvar och under lång tid kan inspirera till ytterligare prestationer. Ingen kan avbryta metoden för att uppnå lycka med hjälp av yttre prestationer. Låt idéer om vissa prestationer och andra användbara saker vara närvarande i en persons liv. Samtidigt bör det förstås att det i varje rörelse av mänskligt intresse finns en viss mängd av en sådan komponent, som kan kallas en flykt från inre. obehag genom fördjupning i aktivitet Jag betonar att denna komponent inte är den enda drivkraften för någon aktivitet. Men en del av det