Ibland, i många människors liv, uppstår svåra situationer från vilka det inte finns någon väg ut. Då är det vettigt att söka hjälp av en psykolog eller psykoterapeut. För närvarande är mer än trehundra organisationer som tillhandahåller psykologiska hjälptjänster verksamma i Novosibirsk. Hur väljer man en specialist för att inte slösa bort tid och pengar? Det finns två huvudsakliga sätt att välja psykolog Att välja efter rekommendation Det är naturligtvis bäst att be om feedback från personer som redan har använt sig av en psykoterapeut. Men på grund av vår mentalitet kommer inte alla att vilja dela denna upplevelse, inte ens med de närmaste. Om du har tur och du har hittat en person som kan rekommendera en bra specialist, så är det inte ett faktum att han också kommer att vara bra för dig, eftersom varje person är individuell och situationerna är olika ska tas på särskilt allvar. Det är bäst att skriva i en sökmotor frasen: "Psykolog", "Psykolog i Novosibirsk" eller "Psykologisk hjälp i Novosibirsk" och från de många erbjudandena välj det som passar dig bäst. Om du inte vill slösa bort dina pengar, tid och till och med förvärra en redan svår situation, följ några regler när du väljer en specialist: - webbplatsen har inte en kopia av ett diplom för högre utbildning i specialiteten "Psykolog". För närvarande erbjuder många sina tjänster som psykolog utan att ha en högre specialiserad utbildning. Nuförtiden finns det en mängd olika kurser på från tre månader till ett år som utfärdar intyg om "psykologer", men dessa är inte psykologer, även om de har högskoleexamen inom olika specialiteter: filolog, teknolog, journalist, ingenjör, etc. Jag upprepar än en gång att en psykolog måste ha ett examensbevis för högre utbildning inom specialiteten "Psykologi" och inget annat. Om en specialist inte arbetar individuellt på ett kontor, utan erbjuder tjänsten "Korrespondens" eller "Onlinekonsultationer på Skype", då. det är bättre att vägra sådana tjänster. För ett bra resultat behöver psykologen samla in en stor mängd information om klienten. En viktig roll spelas av icke-verbal information, som utgör 80 % av all allmän information (en persons känslomässiga bakgrund, ögonkontakt, intonationen som en person talar med, hans gester och ansiktsuttryck under en konversation och mycket mer) , vilket är omöjligt utan ett personligt möte - närvaro Många lovordande recensioner borde också vara alarmerande, eftersom många människor i Ryssland använder sig av psykologers och psykoterapeuters tjänster, men på grund av vår mentalitet döljer de flesta detta, mycket mindre stoltserar med det. en mångmiljonpublik. Som regel skrivs sådana recensioner av "specialisten" själv eller så används olika servrar för detta - Kostnaden för konsultationen ska inte vara misstänkt låg eller för hög. Den genomsnittliga kostnaden för en timmes individuell konsultation i varje stad är olika, till exempel i Moskva varierar det från 2500 - 3000 rubel. Priset för en konsultation med en bra psykolog i Novosibirsk är från 1200 - 1800 rubel. Om priset initialt är lägre, så tyder det på att en sådan psykolog av någon anledning har få klienter hur mycket konsultation av en sådan psykolog som behövs är naturligtvis upp till dig. För specialister som har de vetenskapliga graderna "Candidate of Psychological Sciences" eller "Doctor of Psychological Sciences", kan kostnaden för konsultation vara betydligt högre - Det är tillrådligt att psykologen är medlem i "European Public Professional Psychotherapeutic League". , eftersom kandidaten vid anslutning måste bekräfta din utbildning och relevanta kunskaper, färdigheter och förmågor. Vid anslutning tilldelas alla medlemmar ett certifikat och certifikat, varav kopior måste läggas ut på specialistens webbplats. Här är några tips som ur min synvinkel måste beaktas innan man söker råd hos en psykolog. Var försiktig så att du inte gör ett misstag när du väljer en specialist. Författare till artikeln Lunyushin S.A. (2012)..