Cum ne formăm stima de sine scăzută Indiferent cum încercăm să reducem rolul copilăriei și al educației timpurii, aceste perioade de dezvoltare sunt încă responsabile în mare măsură de stima de sine? Pentru că, primii oameni, care ne evaluează sunt părinții noștri, ei sunt cei care ne formează credințele și ideile de bază despre noi înșine și despre ceilalți oameni, din păcate, atunci când creștem copiii, majoritatea părinților, datorită propriei lor subdezvoltari psihologice, unesc copilul. cu acțiunile și comportamentul lui „Ai rupt-o jucărie, ești un băiat rău.” , și încă te iubesc.” Înțeleg că mulți părinți, în general, nu vor întotdeauna să piardă timpul cu un fel de „vorbărie goală” și să-i explice copilului ceva despre motivele nemulțumirii sale și consecințele sale. acțiune, etc. Este mult mai ușor să-l pedepsești, să-l umili, să-l certați, să-l bateți, folosindu-vă de emoțiile, pentru că părinții nu au spart niciodată farfurii Gândirea copilului este destul de specifică și încă nedezvoltată pentru o analiză și construcție completă a complexului relații cauza-efect pentru a înțelege logica dintre acțiunile sale, furia părintească și atitudinea lor față de el. Prin urmare, pur și simplu ia din situație cel mai simplu și mai dureros „Simt că sunt o problemă”, „Aduc inconvenient”, „Probabil că sunt rău” La aceasta se adaugă și faptul că mulți educatori, profesori, instructori din viața unui copil îi scad stima de sine, punând accent pe rușine, pe provocându-i un sentiment de rușine și formă” mesaje duble” în raport cu el Și, de regulă, aceasta este deghizată în niște bune intenții, bazate pe faptul că vor să-l facă pe copil responsabil, ascultător și puternic etc. „Ai comis din nou această infracțiune” ca Tu'. nu-ți este rușine, nerușinat, nici nu te gândești să-mi arăți mie.” „Ai primit un C, dar ai fi putut să obții un B, ar fi trebuit să faci mai multe mesaje duble.” pe de o parte copilul este lăudat, iar pe de altă parte, tot ceea ce îi transmit la fel de exigențe umflate: „Știu că ești un elev excelent, dar tot trebuie să-l dovedești.” Aceste metode pot arăta eficiență de ceva timp, dar prețul pentru aceasta va fi prea mare. De când un copil, primind mesaje parentale, învață să învinovățească și să înrăutățească lucrurile doar pentru el, ceea ce în viitor se dezvoltă într-o tendință spre autoflagelare, perfecționism nevrotic, anxietate crescută și alte obiceiuri negative, datorită cărora nu observă nimic din nimic. bun în sine, dar în alții consideră ideal.1) „Cursul meu de depășire a depresiei, anxietății și nevrozei”.2) Cartea „Auto-ajutor pentru nevroză - 15 tehnici pentru frică și anxietate.”3) Cursurile mele pentru psihologi: 4) Înregistrarea pentru un grup cognitiv-comportamental față în față din Sankt Petersburg.