От автора: Писах за времевата перспектива на Филип Зимбардо в предишна статия. Тук бих искал да отразя гледната точка на автора относно ориентацията към настоящето. Когато животът едва започва, всички сме хедонисти – на гърдата или на шишето, и в този момент оцеляваме. Като деца ние играем само в името на удоволствието; всяка игра е свързана с живота в настоящия момент, съсредоточавайки се върху настоящето, нека си представим дете, което стои над река, а приятели викат: „Скачай!“ и детето, докато скача, не мисли за това, че в реката може да има клопки. Често децата се нараняват по този начин, те не мислят за бъдещето е, че такъв човек има много приятели, той ще получи много радост от общуването тук и сега. Хората, ориентирани към настоящето, обичат да играят видео игри, това им помага да развият мислене и внимание. Те също обичат да играят в казина. В казиното няма часовници, няма кон, така че е невъзможно да се определи дори часът на деня. Когато играят в казино, хората са фокусирани върху настоящето, тъй като не е тайна, че в крайна сметка казиното печели. Хората, ориентирани към бъдещето, не играят в казина. Хората, ориентирани към настоящето, са много импулсивни, трудно се справят със стреса, а в ситуация на гняв могат да извадят пистолет. Всяка зависимост е болест на прекомерно фокусиране върху настоящето, било то пристрастяване към храна, към секс, към наркотици, към всичко - това е удоволствието, което получава в момента, затова човек не спира, иска да получи удоволствие постоянно. Ако беше мислил за бъдещето, нямаше да загуби всичко - пари, положение в обществото, нямаше да деградира, ако работим със зависим човек, трябва да разберем, че за него това удоволствие е добро. Ако кажем, че това е лошо, той просто няма да ни повярва, защото се чувства добре. Необходимо е да се изгради работата, показвайки му далечната перспектива, че в бъдеще той неизбежно ще се разболее. От фокусирането върху настоящето трябва да го пренесем към фокусирането върху бъдещето. И така, предимствата на фокусирането върху настоящето са възможността да се забавляваме, да се наслаждаваме, да имаме голям кръг от приятели, а недостатъците са склонността към пристрастяване. и невъзможност за планиране.