Unde se duce puterea și de ce nu este suficientă? Creierul produce aceeași cantitate de energie electrică în fiecare zi și o distribuie tuturor organelor sub formă de impulsuri nervoase. Aceste impulsuri sunt cheltuite pentru contracția musculară și activitatea mentală. Dar, dintr-o zi, există multă energie, iar în alta nu este deloc În fiecare zi suntem nedumeriți de o grămadă de gânduri diferite despre ce ar trebui să facem, ce ne dorim. Ne imaginăm și planificăm. Rezolvăm diverse probleme legate de muncă, viața de zi cu zi și contactele sociale. Dar nici măcar aceasta nu necesită atâta energie cât este cheltuită pentru inconștient. O parte din această muncă este foarte interesantă - inconștientul ne ajută să reducem multe acțiuni la automatizare și construiește planuri foarte complexe care să ne conducă către un viitor luminos. Dar există și o latură în umbră care fură majoritatea resurselor. În această zonă a psihicului, energia este cheltuită pentru menținerea mecanismelor de protecție ale psihicului și depășirea anxietăților, limitarea convingerilor și a rezistenței. Și dacă apar noi evenimente neplăcute, atunci protecția trebuie întărită de multe ori mai puternic Și ne confruntăm, de asemenea, cu ceva care este vital de făcut, dar a fost interzis încă din copilărie. Să spunem, câștigați mulți bani sau schimbați-vă meseria neiubită. În acest caz, trebuie să treci prin obstacole serioase sub formă de convingeri limitative și modele de comportament. Pentru a depăși aceste obstacole, este nevoie de multă forță Și, de asemenea, trebuie să faci ceva sub constrângere, și nu întotdeauna aceasta este constrângere externă, de cele mai multe ori este TREBUIE, TREBUIE, OBLIGATĂ. În acest caz, apare o rezistență sălbatică la ceea ce TREBUIE și mai avem nevoie de forță pentru a depăși această rezistență Cu ajutorul psihoterapiei, putem elimina tot ce fură resurse și un zâmbet înflorește pe chipul lui. Și după un curs reușit de psihoterapie, puteți vedea cum fostul client devine mai de succes, activ și vesel.