БУТАЙ!⠀Хората наоколо крещят. Instagram* демонстрира майки-чудо: 5 потомства, перфектен ред вкъщи, 3-степенен обяд и вечеря. А тя, господарката на това кралство, винаги е облечена на пух и прах и с холивудска усмивка.⠀И вие искате същото. В преследване на идеала миете подовете, готвите от сутрин до вечер, суете се, суете се с децата. И толкова се изморяваш, че изобщо не остава време за себе си. Но вие сте „идеална майка“.⠀Но струва ли си? Предлагам ви да запомните, че и мама е човек, колкото и банално да звучи...⠀И времето в къщата ПРЯКО зависи от това как се чувства тя .⠀Ако се чувствате повече като слугиня, отколкото като кралица - не трябва да живеете в дворец. Максимум в килера.⠀Но тогава вашите деца НИКОГА няма да станат принцове и принцеси. Дори ако вложите всичките си пари и усилия в тях. Ще ми дадеш блестящо образование. Те подсъзнателно го смятат за „програма за нещастие“ и ще го носят със себе си през целия си живот.⠀Какво да направите?⠀ЗАПОЧНЕТЕ ОТ СЕБЕ СИ. НАПРАВЕТЕ СЕБЕ СИ щастливи. И това не е егоизъм, а здрав разум. Само като обичаш живота си, можеш да направиш децата си щастливи. Вкарайте в главите им „програма за щастие“.⠀Затова:⠀- Възстановяваме ресурса си.⠀- Даваме си почивка.⠀- Инвестираме в нашето развитие.⠀- Поставяме интересите си НА ПЪРВО място. И едва след това съпругът и децата.⠀Как да стане това?⠀Зависи от вас. Някои правят вана с мехурчета, други скачат с парашут. Някои хора релаксират, като се разхождат сами в парка. Други - на забавно парти в компанията на приятели, важното е да запомните: ЩАСТЛИВА МАЙКА = ЩАСТЛИВО СЕМЕЙСТВО Ще видите, веднага щом започнете да се грижите за себе си, както за децата, така и за съпругът ще започне да се отнася към вас по различен начин. И ще откриете, че огромен брой неща, които сте считали за свой свещен дълг, могат или да бъдат направени от вашето домакинство, или могат да бъдат напълно премахнати... Знаете ли как да направите щастлива майка за децата си? Какви ритуали/дейности ви удовлетворяват? Кога за последен път се поглезихте, каня ви на БЕЗПЛАТНИЯ маратон Адекватно родителство? Още полезна информация, предавания и съобщения - в моя INSTGR_LINK * Instagram принадлежи на Meta, която е призната за екстремистка организация в Русия.