Att vara dig själv är att handla utifrån dina tankar, känslor och önskningar. Att vara dig själv är att försörja dig själv, även när alla runt omkring dig dömer Att vara dig själv är att respektera dina önskningar är att respektera ditt "JAG VILL INTE" Att vara dig själv är att följa dina intressen Att vara dig själv är att acceptera dina ofullkomligheter Att vara dig själv är att säga vad du tycker och inte vad de vill höra Att vara dig själv är att göra vad du gillar För att vara dig själv behöver du mod och inre engagemang. Det är viktigt att lita på något inom dig själv - stabilt och starkt Ett sådant stöd för en person kan vara hans värderingar. Inre grund. som byggs över år och som det mänskliga systemet är byggt på. Värden börjar bildas från barndomen. Miljön, kulturella egenskaper, livsmiljöer, händelser påverkar vad vi värdesätter i våra liv. Beslut fattas och åtgärder vidtas genom värderingarnas prisma. Om vi ​​känner till dem är det lättare för oss att bestämma oss och göra det "rätta" FÖR OSS SJÄLV. Värderingar är en intern kompass som vi kan hänvisa till på vägen. Oftast tänker vi inte på dem leva efter instinkt. Om något inte fungerar blir vi upprörda, om det går är vi glada. MEN, om du förstår dessa frågor kan en person ha en vektor, en riktlinje och kan tillföra ambitioner och energi till livet I coaching är arbetet med värderingar en av de viktiga, eftersom det är värderingar som avslöjar motivet till handling. Tills en person förstår varför han behöver ett visst mål, markerar han tid på ett ställe och rör sig inte. Men när det är möjligt att förstå, växer den inre energin och personen är redo att övervinna alla hinder och svårigheter. Hur kan du själv bestämma dina värderingar? Skriv en lista över vad som är viktigt för dig i livet ). Bredvid varje punkt skriver du svaret på frågan: "Varför är detta viktigt för dig?" handlingar och livet i allmänhet .Det finns en förståelse för VAD JAG LEVER FÖR och gör det jag gör. Det är här det nödvändiga modet dyker upp, att vara dig själv, för det blir tydligt varför värderingar gör oss unika och vi är de vi är!