De la autor: Psihodramă, te iubesc! :)Grupul psihodramatic „Games People Play”: De ce iubesc psihodrama? Pentru că este incitant, incitant, uneori foarte distractiv, alteori incredibil de dureros, dar întotdeauna foarte profund. Și cel mai important, pentru că psihodrama îți permite să faci ceva ce nicio altă metodă nu poate face. Poate că este singur. Sau o relație odată minunată a devenit dureroasă și confuză. Sau poate că se confruntă cu o alegere dificilă. Sau pur și simplu nu poate găsi ceva care îi place. Oricare ar fi situația în care se află, îi otrăvește existența și nu-i permite să se bucure de viață. Ce să faci? Te poți încăpățâna să cauți o cale de ieșire, parcurgând opțiune după opțiune și poate că o vei găsi în curând. Ce se întâmplă dacă toate încercările duc la o fundătură? Poți pur și simplu să taci în legătură cu dificultățile tale și să nu faci nimic, devenind din ce în ce mai sumbru. Puteți îndepărta gândurile întunecate și vă convingeți că totul este în regulă, dar dintr-un motiv oarecare pierzi somnul, sau te îngrași sau simți un nod în gât. Poți, dimpotrivă, să spui tuturor despre necazurile tale și apoi să fii surprins că cunoștințele tale se îndepărtează cumva și nu sunt foarte dispuși să răspundă la apeluri si fara teama de a-l plictisi . Un profesionist vă va ajuta să exprimați nespusul și să strigați cel neplâns, iar apoi, în sfârșit, puteți vedea mai clar în ce direcție să căutați calea de ieșire mult așteptată și cum să vă îndreptați spre ea. Dar totul poate fi exprimat în cuvinte? Ce să faci cu anxietatea de neînțeles, mânia inexplicabilă și durerea inexprimată, care, poate, trăiesc în noi de la o vârstă atât de fragedă, când nici măcar nu puteam vorbi și poți ajunge la psihodramă - nu doar să-ți spui situația, ci și? a-l juca atât sufletul cât și trupul, chemând ajutor acțiune, mișcare, fantezie, expresii faciale, intonații, priviri. Eroii unei acțiuni psihodramatice pot fi nu numai oameni reali din situații reale, ci și obiecte și voci care se ceartă în capul nostru, și bolile noastre și personaje din visele noastre - oricine și orice, tot ceea ce bântuie și interferează cu viața. Psihodrama vă permite să întâlniți cuvintele, gândurile, fanteziile, imaginile, sentimentele și acțiunile unei persoane. Ajută nu numai să-ți scoți lumea interioară, ci și să o schimbi folosind mijloace psihodramatice, astfel încât să o poți accepta înapoi mai armonioasă și holistică. În plus, psihodrama este un grup. Membrii grupului ajută la reînvierea personajelor din situația jucată, să se privească pe sine din exterior, se susțin și empatizează, își împărtășesc sentimentele și poveștile, descoperă noi fațete în circumstanțe familiare și oferă noi modele de comportament. Devin oameni importanți unul pentru celălalt, în același timp înțelegând și acceptând oameni, dăruind cu generozitate și în același timp exigenți, iar a fi printre astfel de oameni este o experiență de neprețuit pentru orice persoană pentru cei care îndrăznesc să facă psihoterapie de grup și decid să exploreze și să le înțeleagă lumea interioară, o astfel de experiență poate deveni cea mai importantă descoperire a vieții, care îl va conduce la sine și la armonie cu ceilalți.