Vi gifte oss och vi kommer att vara lyckliga i 100 år och dö på samma dag Men det händer inte alltid. Redan under det första året av äktenskapet börjar en kris Om det före detta fanns en så kallad bukettgodisperiod, så tar den slut efter ett par månader. Vuxenlivet börjar, det vanliga livet börjar - hem, arbete, bekymmer. Innan detta verkade det som att partnern var idealisk, och sedan förändrades han plötsligt... Något börjar irritera oss, vi hör klagomål riktade till oss, bråk, förbittring, missförstånd, besvikelse dyker upp Men faktum är att det inte är han vem har förändrats, vår attityd har förändrats, hormonerna lugnade ner sig. Det är viktigt att förstå alla dessa punkter, för om du är medveten är du beväpnad och det är lättare att ta sig igenom kriser och inte springa iväg. När uppstår kriser i ett förhållande . Som jag skrev ovan brukar det avsluta godisbukettperioden som kännetecknas av att idealisera varandra. Det andra inträffar efter ett och ett halvt års samliv Hur man överlever en kris i ett förhållande Acceptera verkligheten som den är, det är bra att säga acceptera, det är svårare att göra. Vad ska jag göra? Det första är att förstå att eftersom det finns nu, är det redan en realitet, det är redan ett faktum. Att "riva ut håret" är meningslöst; det är värt att tänka på vad som kan ändras, vad som inte passar mig och vad man ska göra åt det. Vilka tankar, ord och handlingar kommer att hjälpa till med detta "Det är inte ditt fel, det är vårt vanliga problem." Det är farligt att börja skylla på andra. Resultatet du har är en investering på två. Så det är upp till oss två att lösa det här problemet. Det är värt att diskutera och leta efter en gemensam lösning. Du kanske inte hittar det direkt, men lär dig att prata om dig själv och höra andra. Detta följer av de föregående punkterna: hör varandra. Avbryt inte, sträv inte: "Jag ska säga något superviktigt!" Lyssna på en annan, vad som ligger bakom hans ord, vilken smärta, vilket behov Kom ihåg dina önskningar och hobbyer. På denna väg bör du inte glömma dig själv och dina önskningar. Fråga dig själv: "Vad vill jag?", lyssna, svara uppriktigt dig själv och lär dig att förmedla dina önskningar med respekt för andra. Med respekt för dig själv och andra. Börja vidta åtgärder istället för att fly. Men om du blir kränkt eller förödmjukad ska du inte vara "tolerant". Vilka andra relationskriser finns Krisen under det första året av äktenskapet. Vi har redan pratat om det. Krisen med tre års äktenskap. ...Kris för femte året. ...Krisen under det sjunde året av äktenskapet. Vilken kris upplever du nu Sju regler för att skapa harmoniska relationer För att undvika kriser eller lättare ta mig igenom dem, förberedde jag mig i inspelningen "Hur man blir lycklig i äktenskapet" Mästare? klass