"Hur kan jag vilja ha något som jag inte kan få?" - Klientens förvånade fras om att önskemål kanske inte blir tillfredsställda och detta kan tolereras. Att denna idé är överraskande i sig tyder på en inte särskilt tydlig förståelse av sig själv, sina önskningar och gränser Angående just denna klient var utgångsfrågan i vår terapi ”hur kan jag försvara mina intressen, på jobbet gör jag mer än någon annan. annat, och befordran har jag inte det." Innan frasen i titeln hade vi kommit ganska långt genom ångesten att fråga eller kräva vad vi anser vara rättvist. Genom att öka känsligheten för dina känslor och motståndskraft när de blir för starka. Genom att det inte är nödvändigt att göra alla obevakade uppgifter. Genom att du kan komma överens med din mamma om vad och hur vi diskuterar och inte. Genom en underbar idé - att det du anser är "normalt" är "normalt" så länge det inte skadar dig själv och andra. Genom att byta jobb och ompröva din roll på jobbet. Genom insikten att ledaren inte är en helig gestalt, utan en levande person med sina egna önskningar, förmågor och mänskliga begränsningar. Och här är tanken att önskningar kan vara väldigt olika, inte alltid realistiska, och frustrationen i samband med dem gemensam sak. Frågan "Hur kan jag vilja ha något som jag inte kan få?" - det här är en fråga från en person som inte har varit medveten om sina önskningar på länge. Åtminstone några betydande och viktiga önskningar. Redan från början av mitt arbete var jag uppriktigt förvånad över aktivitetsnivån, till exempel kunde en klient föra flera dagböcker under veckan, göra en massa saker på jobbet, gå för att sjunga, gå på fitness och träna engelska, och gör psykoterapi. Allt detta var väldigt tydligt, uppbyggt enligt ett schema, som bröts ibland, men inte illa Men hur levde han då? Hur tog du beslut? Det är väldigt intressant hur du kan fungera ganska framgångsrikt, hur du kan uppnå imponerande resultat i en ganska ung ålder och fortfarande inte riktigt förstår vad du vill och var dina gränser går. Ett typiskt sätt att reglera är detta: Jag är inte riktigt medveten om vad jag vill, men jag känner spänning, jag projicerar något på det som händer hitta något lämpligt och prova det, om det är mer eller mindre lämpligt - ok, om inte, jag upprepar punkt 1. I det här schemat är motivet i bakgrunden, egots funktion - val - är maximalt "automatiserad" av tidigare studerade idéer, begrepp och regler. Hög intelligens, bra minne och lärdom gör att du snabbt kan sortera igenom dem och hitta något som passar. Och då verkar det som att jag inte verkligen behöver det. Men sanningen är att jag kanske inte behöver det? Det är mycket enklare att välja bland vad som är tillgängligt. Vad tycker du? Följ länken för att registrera dig för den första sessionen Eller skriv till @Yuriy_Mikheev i telegram