Hur man undviker konflikter i familjen Det är sällsynt att ett gift par njuter av konflikter i familjen. Men samtidigt förekommer oenigheter som leder till bråk väldigt ofta i familjer. Scenarierna som konflikten utvecklas efter är olika. Vanligtvis växer indignationen gradvis, rösterna blir högre, ansikten förvrängs av grimaser av ilska, förtvivlan, irritation och ibland hat. Och en person, som tills nyligen var så nära och kär, förvandlas till en fiende, en förövare, med ord som sårar känslor och sårar själen. Och så... Någon försonas och lever mer eller mindre lugnt tills nästa bråk, någon hyser agg och drar sig tillbaka in i sig själv. Men i alla fall är sådana "skakningar" smärtsamma för familjen, makarna känner sig sårade och förkrossade. Det finns naturligtvis par för vilka ofta bråk är en slags "hobby", men vi pratar inte om dem nu. Bland psykologer finns det olika synpunkter på sambandet mellan förtvining av kärlek, nära relationer, skilsmässa och frekventa konflikter mellan makar. Låt oss lyfta fram två som är vanligast. Den första är att konflikter och negativa känslor leder till förlusten av varma, förtroendefulla relationer mellan partners, och i slutändan, förlusten av kärlek. Då blir det mycket viktigt att lära makarna kulturen och kommunikationsteknikerna, den fredliga lösningen av meningsskiljaktigheter som uppstår och att utveckla makarnas förmåga att lugnt och konstruktivt förmedla sin åsikt till den andra partnern. En annan synpunkt är att det är bristen på tillit, öppenhet och känslomässig närhet i familjen som orsakar frekventa konflikter. Det vill säga att partnern känner sig ensam, missförstådd, otillfredsställd i sin önskan om andlig intimitet med sin make, och det är detta som framkallar konfliktbeteende från hans sida. Vad ska man göra, hur man hjälper lidande makar? Enligt vår mening bör psykologisk hjälp vara heltäckande till sin natur och bestå dels av gemensamt arbete (makar och psykolog) för att stärka tillgivenhet, intimitet, kärlek mellan makar, och dels i att lära partner tekniker för effektiv kommunikation med varandra och sätt. att fredligt lösa meningsskiljaktigheter. Vilka är de mest allmänna tipsen som kan ges till makar för att undvika frekventa bråk, tvister och konflikter?1. Du måste behärska konsten att lyssna på din partner. Vi är alla bekanta med situationen när vi inte bara kan lyssna på en person i fem minuter, även om detta är en person nära oss, och vår uppmärksamhet och vårt deltagande är mycket viktigt för honom. Vi väntar otåligt på att han ska avsluta sitt tal så att vi äntligen kan gå med i vårt "parti". Och tyvärr är det precis så här en "dialog" ofta sker mellan makar, som mer påminner om två monologer, uttalade i tur och ordning, och ibland samtidigt. Så var en god lyssnare! Detta är också viktigt när det finns meningsskiljaktigheter. Lyssna på din make till slutet. Avbryt inte. Det kan visa sig att dina synpunkter på att lösa ett problem är mycket nära, men du har redan avbrutit honom, inte lyssnat på honom och därigenom provocerat fram ett onödigt argument. Men även om så inte är fallet, och det fortfarande finns meningsskiljaktigheter, lyssna noga och lugnt på din partner, detta hjälper dig senare att presentera dina argument mer intelligent, lugnt och övertygande.2. Det räcker inte att lyssna på sin make. Vi måste "höra" honom! Och detta är inte längre hörselorganens verk, utan själens verk. Det kan vara svårt. När allt kommer omkring måste du förstå, känna vad den andre vill förmedla till dig. Men att förstå inte på det sätt som är lättare eller mer bekant för dig, utan att förstå exakt den innebörd som han lägger i sina ord.3. Var inte känslomässigt likgiltig. Det här är trots allt din nära, kära person. Han förväntar sig stöd från dig, ibland sympati, ibland vill han att du ska dela din glädje med honom, eller lugna honom, eller försäkra honom om din beredvillighet att hjälpa. I allmänhet bör du inte lyssna på din make med rakt ansikte, gäspning eller uttrycka känslor inrely.4. Vi måste förstå att det finns betydande skillnader mellan män och kvinnor i deras sätt att tänka, uppfattning om världen, inre behov och sätt att uttrycka sina tankar.