Hvor begynder overtrædelsen af ​​personlige grænser? Hvordan bliver man et offer? Denne proces er gradvis og sker ikke på én gang. Dette er grunden til, at mange kvinder ikke umiddelbart bemærker, hvad der sker. Billedet blev skabt ved hjælp af Kandinskys neurale netværk. Og nogle lever sådan i årevis. De lider, føler sig ulykkelige og aner oprigtigt ikke, hvad der sker. Typiske tanker om et offer: "Jeg bliver fornærmet, jeg er uheldig, jeg kan ikke ændre noget." der er også en tyrann: den, der fornærmer, undertrykker offeret, klager og lider. Hvordan sker dette ikke med det samme vil gerne bemærke: at "sondere" en andens grænser sker hver gang vi mødes og kommunikerer med en person. Vi tjekker alle ubevidst den anden for at se, hvordan det er acceptabelt at behandle ham, og hvordan han ikke er det kun i et par mellem en mand og en kvinde. For eksempel, når en ny elev kommer på arbejde, sker det oftest gradvist En andens grænser. Og den anden savner på samme måde ubevidst "klokken." Så igen. Der opstår således gradvist et scenarie med offer og tyrann I en situation, hvor personlige grænser bliver overtrådt, finder de, hvis selvværd er lavt, oftest sig selv. Vores psyke er designet på en sådan måde, at den kan tilpasse sig omgivende omstændigheder. Især hvis intet kan ændres i dette øjeblik. Hjernen begynder at beskytte sig mod negative oplevelser. Ulejlighed eller smerte bliver en kendt baggrund, og normerne for, hvad der er acceptabelt, bryder sammen. Og så kan situationen blive værre. Er der fordele i offerstaten? Der er en opfattelse af, at offeret modtager sekundære ydelser: hun har medlidenhed, kvinden får opmærksomhed over for sig selv, tager ikke ansvar for sit liv, forbliver i tilstanden af ​​et "barn", men jeg mener, at ydelser ikke er grunden til komme ind i scenariet ofre, og konsekvensen er et forsøg fra psyken på at "søde pillen." Selvom de kan gøre det svært at komme ud af det. Den egentlige årsag er lavt selvværd og indlært hjælpeløshed. Når en kvinde vænner sig til at tro, at intet afhænger af hendes handlinger, holder hun op med at prøve. I fremtiden, når hun stræber efter at komme ud af offertilstanden, kan hun opleve frygt, tristhed og tvivl. Disse ubehagelige fornemmelser opfattes som endnu et svigt og bringer hende tilbage til hendes sædvanlige miljø. Dette scenarie kan fortsætte i det uendelige - indtil beslutsomheden ser ud til at komme ud af det på nogen måde. Denne følelse - "point of no return" og forståelsen af, at dette ikke længere er muligt - sker for alle under forskellige omstændigheder og på forskellige tidspunkter. Derfor er det vigtigt at lægge mærke til de øjeblikke, hvor dine grænser bliver overtrådt. Jo længere du udholder det, du ikke kan lide, jo større er chancerne for at komme i en position, hvor det vil være svært at ændre noget med minimale tab. Med venlig hilsen psykolog Irina Zhueva Min kanal i Telegram https://t.me/irinazhuevapsy Group i VK https://vk.com/familypsyhologya.