Articol de respectată colegă Olga Kesler „Se poate schimba o persoană - Da, se poate!” a provocat reflecții pe această temă: în ce condiții se poate schimba o persoană și ce anume poate schimba în sine Dacă o persoană trăiește confortabil, armonios în exterior și în interior, este puțin probabil să vrea să schimbe ceva. Acest lucru nu este necesar atunci când o persoană se simte bine, se simte liberă, nimic nu interferează cu dezvoltarea sa și împlinirea dorințelor și a planurilor ...” ) din obișnuință și, cel mai important, nu vede o alternativă. Alte moduri de existență îi sunt necunoscute, chiar înspăimântătoare, sau persoana crede că nu sunt pentru el. Clienta descrie vecinii antisociali pe care i-a avut în copilărie, țipând, luptându-se în spatele zidului. Presupun că aceasta este o sursă de traumatizare, dar clientul explică: asta era norma. Părinții s-au comportat la fel Uneori o persoană trăiește într-o stare de îngheț sau de înghețat: „Este la fel, fie că este voință, fie că este captivitate”. Copilul a adoptat această strategie de supraviețuire la o vârstă fragedă, l-a ajutat cândva, poate i-a salvat viața; Acum, ca adult, părăsirea „zonei de confort” obișnuită este însoțită de sentimente puternice de pericol și frică. Această opțiune, de regulă, este asociată cu depresia, iar impulsurile voliționale tind spre zero. Prin urmare, schimbarea este foarte dificilă. Când devine posibilă, când o persoană a suferit mult și profund, din punct de vedere spiritual sau fizic, poate fi pregătită pentru schimbare. Pur și simplu nu mai poate fi în această stare. Se poate observa adesea că clientul trebuie să atingă un grad extrem de suferință pentru a-și permite să-și schimbe atitudinile, de exemplu, următoarele: Sunt foarte îndatorat față de mama mea, viața mea nu este suficientă pentru a o da. , trebuie să fiu bun pentru toată lumea, să-i ajut pe toți, interesele mele nu sunt importante Se pare că un grad mare de suferință o persoană merită dreptul de a încălca îndrumările părinților. În acest caz, vreau foarte mult să le spun oamenilor: nu este necesar să mergem la extreme, pentru că există ajutor psihologic. Uneori, un client vine la psiholog ca pentru permisiunea de a trăi diferit și expiră ușurat, de parcă ar fi primit o răsfăț. O persoană poate dori schimbări atunci când se confruntă cu perspectiva de a pierde o relație care îi este dragă. Trebuie să aleagă: fie să-și schimbe reacțiile și comportamentul, fie persoana semnificativă pentru el îl va părăsi Uneori devine conștient de atitudinile sale limitative, care îl împiedică să obțină succes în activitatea lui preferată, în dezvoltarea personală. Și o persoană alege să lucreze pe sine. Se întâmplă că exemplul cuiva inspiră. De exemplu, o femeie observă schimbări la un coleg de serviciu care vizitează un psiholog. Și ea își dorește astfel de schimbări impresionante. Deci, ce se schimbă în procesul de lucru intern cu sau fără un psiholog și ce rămâne aceleași caracteristici de bază, cum ar fi temperamentul, înclinațiile și talentele, caracteristicile individuale ale acestei persoane? Schimbare. Ele pot deveni mai strălucitoare, mai manifestate, deoarece... În procesul de terapie, o persoană își permite din ce în ce mai mult să fie el însuși. Lucrarea terapeutică are ca scop curățarea și schimbarea straturilor atitudinilor, credințelor, prescripțiilor și erorilor de percepție ale altor oameni. Cel mai adesea sunt transmise de la părinți, rude apropiate și familie în ansamblu. Grădinița, școala și compania colegilor au o mare influență asupra ideii despre sine și despre lume. Instalațiile pot fi, de asemenea, de natură transgenerațională. Aceste setări sunt considerate critic din punct de vedere al beneficiului sau al prejudiciului pentru un anumit individ. Le puteți lăsa sau le puteți limita efectul sau le puteți refuza. Clientul decide singur ce să facă cu atitudinile. De exemplu, o persoană, datorită istoriei sale din copilărie, este în continuă tensiune și pregătită să se apere. Este în război cu lumea din jurul lui și se întreabă de ce lumea îi este ostilă și oamenii îl evită. În timpul terapiei, motivele devin mai clare