De la autor: autor: Demyanenko Yulia. 12 septembrie 2012 Îți dai seama de câte ori pe zi te forțezi să faci ceva ce nu vrei? De câte ori renunți la greutatea cuvântului „ar trebui” în fiecare zi? Viața este un lanț, iar lucrurile mărunte din ea sunt verigile. Este imposibil să nu acordăm o semnificație legăturii (c) Viețile noastre sunt ca un basm pe care îl scriem noi înșine. Iar legăturile acestui minunat basm sunt responsabilități zilnice. Când nu acordați importanță și sens „legăturilor”, viața se transformă într-o rutină. Georges Elgozy a spus: Există un singur fel de muncă care nu provoacă depresie - muncă pe care nu trebuie să o faci. Așa că să încercăm să experimentăm și să facem viața mai fericită cu îndeplinirea îndatoririlor zilnice Motivația este necesară pentru orice realizare sau realizare. Motivația este o stare emoțională specială care încurajează acțiunea în direcția corectă. Și automotivarea, în consecință, este capacitatea de a vă aduce în mod independent starea emoțională într-o astfel de stare. Așa că vom încerca să transformăm greutățile muncii zilnice în plăcere. Pentru a face acest lucru, facem cunoștință cu cuvântul care ne este familiar, care are multe constrângeri și nu ajută la îndeplinirea unor „link-uri” importante sau nu. Acest cuvânt este „nevoie”. Când „aveți nevoie” de ceva, dar nu aveți nicio dorință, apare un sentiment de greutate și bucuria se evaporă. Pentru ca tu să fii plin de putere, iar îndatoririle zilnice sunt o plăcere. Încearcă să-ți pui câteva întrebări când „trebuie” să apară: - chiar am nevoie de asta - voi mai avea puterea de a face? important să înțelegi că toată lumea Ori de câte ori spui „ar trebui”, înseamnă că trebuie să ai, să faci sau să fii ceva sau cineva care nu este în prezent preferința ta. Din cauza acestor lucruri „ar trebui” nu ai suficient timp pentru a fi tu însuți. Pentru asta te străduiești în treburile de zi cu zi, de câte ori suntem influențați de „ar trebui”. Trebuie să mănânci.. Trebuie să faci o achiziție... Trebuie să arăți bine... Trebuie să fii afectuos.. Trebuie să zâmbești... Trebuie să mergi la cumpărături... Și pe tot parcursul zilei există nesfârșite „trebuințe” Și neîndeplinirea multor sarcini „ar trebui”, provoacă un sentiment de vinovăție, apoi stres și presiune. Și, ca rezultat, nu mai simți integritatea și bucuria vieții. Cum să te ajuți? Amintiți-vă și notați întreaga listă de „de făcut” pentru astăzi. Multe, nu-i așa, alegeți lucrurile care sunt cu adevărat necesare astăzi și de aici începe magia. În fiecare paragraf, scrie cuvântul VREAU. La urma urmei, chiar vrei să faci toate acestea, să le realizezi etc.? Și în loc de „Am nevoie de .....” se transformă în „Vreau ....”. Simți cât de greu s-a schimbat în ușurință, felicitări! Acum ai de unde alege. Pentru că odată cu apariția cuvântului „vreau”, îți dai dreptul, fără a te condamna la „trebuie” neîndoielnic. Odată cu dorința, energia de a o atinge... Dar magia continuă... Și astfel poți face cu ușurință lucrurile preferate din viața ta. Dar ce să faci dacă nu ai energia să faci lucrurile tale preferate? Cuvântul maiestuos „pot” te va ajuta. Când pronunți cuvântul „pot”, ești plin de energie solară și ți se oferă puterea de a merge înainte. Umplendu-vă cu putere interioară și întărindu-vă „nucleul interior”. Încercați să transformați orice lucru „trebuie” într-un lucru „poate face”? Se dovedește?! Acum poți face orice! Poți conecta basmul vieții cu „legături” puternice și să te simți încrezător în abilitățile tale. Și cel mai important: bucură-te de micile tale succese. Una dintre cele mai eficiente modalități de automotivare este un sentiment zilnic de satisfacție față de lucrurile realizate în timpul zilei. Ești deja un câștigător dacă ai făcut măcar un lucru. Mâine te vei descurca mai bine pentru că deja vrei și poți, și nu pentru că trebuie să te laudă, pentru că responsabilitățile zilnice sunt o viață pe care o poți umple cu energia dorinței, a puterii și a admirației. Trăiește viața uimitoare care este în interiorul tău. Doriți, realizați, bucurați-vă zilnic.