Den här artikeln kan fylla på ditt hem psykologiska första hjälpen kit. Jag vet att det här är ett mycket pressande problem i vår tid. Hur ska man inte skrika åt barn. Hur kan man göra det snabbt? för att skrika, gå till ett annat rum. Här kan du göra något som lugnar dig, använd till exempel metoderna som jag nyligen beskrev i inlägget "15 sätt att kasta ut negativitet", eller använd din egen metod för att lugna ner dig. Det är bra innan du går in i rummet att säga (om möjligt): ”Jag går in i rummet nu, för jag vill inte höja rösten, och efter att du lugnat ner dig fortsätter vi samtalet, eftersom Jag vill förstå varför du vill detta.” ... eller komma fram till ett gemensamt beslut .... osv.” Det är bättre att förbereda orden du kommer att säga i förväg. Gå ut i friska luften Försök att känna empati med barnet. Säg att du ser hur arg han är Lyssna, krama, håll honom nära - vad som än är lämpligt för situationen och åldern Räkna till 10, fortsätt sedan kommunikationen. Jag vill berätta att det finns olika typer av skrik Till exempel 1) du kallar ett barn att borsta tänderna, men det kommer ändå inte om och om igen, du skrek så att han hör och kommer, 2) skriker när man är på vägen och ser att barnet nu kan vara i fara, och 3) skriker, när vi går sönder, när vi kan spåra en ganska stark impuls, kan vi ropa "Ja, så mycket som möjligt!", "Du fick mig!", och så vidare. Och det är den här typen av skrik som kommer att vara traumatiskt (tredje alternativet) Vad kan vara orsakerna till skriket: Att skrika som en färdighet som förvärvats av föräldrafamiljen, vanan att svära i familjen där man växte upp. förtvivlan, trötthet, när du redan har provat alla vägar och inte kan se att det inte finns någon annan utväg När vi har en attityd att vi inte kan agera annorlunda i en given situation. Det är bara skrik som fungerar i det här läget. Annars hör de mig helt enkelt inte. Eller så tror vi att vi har ett speciellt barn. När vi har vissa förväntningar på vårt barn, och vi är besvikna när vi ser att han inte motsvarar våra idéer. Ansamlingen av ett stort antal stressfaktorer När ett barn kommer under den "heta handen" och vi "blåser av". Det kan finnas flera anledningar samtidigt . Varför ska vi inte skrika på våra barn. Att skrika förödmjukar våra barn och visar dem den dåliga sidan av oss. I det här ögonblicket tappar vi auktoritet i barnets ögon, eftersom en vuxen är en person som barnet kan luta sig mot, och i en situation med skrik kan han inte bara luta sig mot, utan känner också rädsla, indignation etc. Att skrika påverkar oss också, vår uppfattning oss med vår make och nära och kära Att skrika påverkar barnets självkänsla han förstår att denna kommunikation genom att skrika är tillämplig på honom, och när en annan främling gör detta, kommer barnet inte att visa att detta inte kan. göras mot honom. Han utvecklar en förståelse för att han kan bli utropad För att kunna utföra kvalitetsarbete i denna riktning vill jag föreslå att du för anteckningar, en självobservationsdagbok, för att förstå varför just du skriker, vilken barndom. beteende orsakar en akut reaktion hos dig, och vad du bör göra för att förebygga, skriv ner i vilka situationer du skriker, kom ihåg dem, analysera dem. Skriv sedan bredvid varje situation vad du kan göra för att undvika att skrika i framtiden, vad du kan ersätta skriket med (skriv ett alternativt beteende Du kan föra anteckningar i fri form). Eller så kan jag skicka ett detaljerat formulär att fylla i, vilket gör att du kan ta en bredare titt på situationen, för att göra detta, skriv till mig i meddelandet Jag vill ha en dagbok, What's app, Telegram, per telefon. Viktigt! Mycket ofta upplever vi skuldkänslor efter att vi skriker. Försök att stoppa självutplåning, skuldkänslor och dina giftiga tankar. På)