Vad som hjälper dig att älska dig själv är ett evigt och relevant ämne för en kvinna. Vissa människor har ingjutits med denna känsla sedan barndomen. Vissa tog upp det inom sig. Det finns också de som bara tar det första steget på denna väg. Självkärlek är mycket viktigt för en kvinna. Detta är det första tecknet på att en kvinna kan göra sig lycklig. Om hon inte älskar sig själv och avvisar sig själv, kommer män att behandla henne ordentligt. Kort sagt, busigt, det är också möjligt att män ofta avvisar dig. När du ändrar din attityd till dig själv, då kommer de runt omkring dig att börja se annorlunda på dig. Självkärlek börjar med de mest grundläggande sakerna som upprepas i varje hörn, men av någon anledning tycker många kvinnor fortfarande att detta är dumt, omöjligt. onödigt eller så hittar de inte tid för det. Jag uppmuntrar dig inte att träna tidshantering, men jag är säker på att varje kvinna kan frigöra en halvtimme om dagen för sig själv, om hon så klart har lust. Ibland visar sig vissa åtgärder vara helt värdelösa; Välj till exempel något från dessa 12 punkter och implementera det i livet Börja få tillräckligt med sömn, sova minst 7 timmar om dagen. Det är bättre att inte se en tv-serie eller att inte prata med en vän på natten, utan att dricka vitaminer, särskilt under höst-våren. Alla vitaminer är inte dyra du kan välja ett komplex som passar dig. För att vara säker på att du inte glömmer dem, köp dig 2 förpackningar, lämna en hemma, en på jobbet Köp handskar och städa hela huset i dem. De första tecknen på åldrande reflekteras på dina händer, ta hand om ditt hår, detta är källan till din styrka och feminina energi Rensa ditt liv från onödiga människor som du inte gillar att spendera tid med , obekvämt. Det är inte så lätt, men det är värt att gradvis flytta ifrån dem eller bryta relationen direkt. Ät ordentlig och hälsosam mat. Mer frukt, grönsaker, obearbetad mat Lär dig att acceptera din kropp som den är. Med alla dina brister och extra kilon Lär dig ta hand om din kropp, torka av den noggrant, använd speciella krämer och oljor för att ta hand om den. Säg tacksamhet till din kropp. Ge komplimanger till varje del av det. Tvätta ditt ansikte med nöje. Torka av den noggrant som om det vore det mest värdefulla du har. En person som älskar sig själv förtjänar att leva i renhet Ta hand om din hälsa. Besök läkare och genomgå rutinundersökningar. Sluta spara bra saker till speciella tillfällen, börja bära dem, använd nya och vackra koppar, dyra parfymer, bra krämer. Det speciella tillfället kanske aldrig kommer och hållbarheten kan löpa ut. Detta är respekt och självkärlek. Om du gillade den här artikeln och vill ha mer, kolla in min webbplats http://psyangel.ru/.