Begreppet det inre barnet har varit en del av världskulturen i minst två tusen år. K. Jung kallade honom "det gudomliga barnet", och E. Fox kallade honom "mirakelbarnet". Psykoterapeuterna Alice Miller och Donald Winnicott kallade det "det sanna jaget". Rockell Lerner och andra missbruksforskare beskrev honom som "ett barn i hjärtat." Det Inre Barnet är den del av vårt psyke som är evigt full av liv och styrka, kreativa impulser och njutning. Detta är vårt verkliga jag - vem vi verkligen är När vi blir äldre måste vi ofta "glömma oss själva" för att överleva. Vi börjar röra oss bort från vårt Sanna Jag, även om det alltid är i närheten. Ibland finns det en känsla av att något saknas i livet... Någonstans, innerst inne, börjar denna känsla göra sig gällande. Det är mycket möjligt att detta är en indikation på att ditt inre barn gömmer sig. Blir du ofta förolämpad eller förolämpar du dig för världen, äter du smärtan med något gott? ledsen eller upprörd utan anledning. Har du obegripliga symtom: det verkar som om det inte är det. Kan du säga att din vitalitet håller på att ta slut. eller "nej". Om ditt svar är ja, så är dessa klassiska symptom på brist på kärlek och ett "dolt" inre barn. Okej, vi är ju vuxna. Vi förstår att vår börda av ansvar och oro är mycket tyngre än den vanliga bördan för ett barn. Nu föreslår jag att du ska utvärdera graden av din egen inre balans. Utan "bebisen inuti" är harmoni omöjlig Har du någonsin blivit kallad en "tråkig" eller en "grump"? Har dina barn någonsin berättat detta för dig? Om så är fallet, var dessa förmodligen mycket kloka barn När vi växte upp börjar vi ofta betrakta som våra egna sanningar vad vi hörde från människor som hade auktoritet för oss - föräldrar, lärare, pedagoger. Böcker, filmer och tv spelar också en betydande roll. Det är bra om vi med åldern börjar förstå tydligare var informationen lärs in och var den är våra egna upptäckter. Ändå är nu föråldrade "program" redan fast inarbetade i oss - de fungerar fortfarande i vår karaktär, även om de inte längre ger verkliga fördelar. Som barn kan du till exempel ha lärt dig att du inte ska leka med eld, och många år senare fick du plötsligt idén att skulptera skulpturer med en blåslampa. Nu måste du se över den gamla "inspelningen" och bli av med rädsla och andra känslor som hindrar dig från att förverkliga din dröm om att göra kreativitet med hjälp av eld. En person med ett friskt inre barn beter sig lugnt, kreativt, lekfullt och glatt. Han vet hur man uppriktigt skratta åt sig själv och vad som händer med honom. Dessutom står en sådan person i nära anslutning till vad han förstår med ordet "Gud". Han känner Anden av hela sin själ. Listan kan bli lång, men du har förmodligen redan fått idén. Kom ihåg åtminstone en av dina flygningar på ett flygplan. Innan man lyfter ger flygvärdinnan instruktioner om hur man ska bete sig vid en krasch eller annan incident ombord, hon säger: "Använd först syrgasmasken själv och använd sedan barnet." Under livets upp- och nedgångar tar vi först hand om oss själva, för att sedan fullt ut ta hand om det där mest intima och kära i våra liv - barnet Det finns experter som är redo att hävda: ... om vi klarade oss för att tränga in i barns innersta känslor skulle vi förstå att barn behandlar allt detta med sann visdom - ja, de drömmer om vuxnas privilegier, men de är fortfarande väl medvetna om hur olyckliga deras äldre är. Barn kanske inte alls vill växa upp – de gillar att vara små... Försök att kommunicera med ditt inre barn. Hitta en lugn, lugn plats, sitt bekvämt där och koppla av. När du känner dig redo, gå vidare till dialog. Fråga mentalt vad namnet är!