Не мога да бъда с теб и не мога да бъда без теб, познато ли е? Изглежда, че е невъзможно да съществуваш без него, да бъдеш без него е непоносимо, невъзможно е да отделиш своето Аз от неговото Аз, ти си слят в едно цяло. Самочувствието пада, вина, негодувание и отчаяние преследват. В главата ми се редува - той ще се промени, аз ще го спася и - защо ми е всичко това? Негодуванието се редува с апатия. Вие сте съгласни с всичко, много се стараете да бъдете добри и да отговаряте на очакванията. Забравяте за желанията и плановете си, за да не нарушите нищо. Но това е добре, защото той се нуждае толкова много от вас и има доказателства за това, защото той се тревожи за вас, контролира всяка минута от живота ви и винаги знае какво е правилно за вас, какво трябва да направите. Той не харесва приятелките ти и избягва да общува с родителите ти, но това е просто защото не иска да те дели с никого. Когато той не е наоколо, вие се чувствате тревожни и неудобни; ако той не отговори веднага на съобщение, не можете да намерите място за себе си. Вътре в теб има празнота и само той може да я запълни. Правите нещо, което изобщо не ви харесва, но не е проблем, не е никак трудно и го обичате. Понякога става много трудно и изглежда, че нещо се е объркало, но нямате избор, не можете да понесете мисълта, че можете да останете без него. Ако това звучи като вас, тогава е възможно да имате взаимозависима връзка. Така е в това видео. Жива метафора за взаимозависими взаимоотношения. Те съдържат деструктивност, безпомощност, принуда, натиск, „опити” за бягство, но без тях, със свобода и възможност за избор, е страшно. Съзависимите отношения са разрушителни, нефункционални Ясно е, че всички сме зависими един от друг по някакъв начин, но пълното сливане с друг човек, поглъщането в него и невъзможността да се отделим от него е лош знак. За да погледнете връзката си отвън, можете да направите тест, да вземете скалата за съзависимост на Weinhold. Ако имате чувството, че връзката ви разрушава, уплашени сте, губи се смисълът на всичко, най-добре е да се консултирате с психолог. Много е трудно да се справите сами с взаимозависими взаимоотношения. Можете да започнете, като попитате кой сте, какво харесвате, какво искате, къде са вашите граници, как се чувствате. Ако искате да разгледате индивидуалния си случай и да намерите решение, запишете се за консултация чрез Telegram, WhatsApp +7 926 383 52 37 или веднага резервирайте час в календара.