Från författaren: När fick du din första klocka? Hur många gånger om dagen tittar du på din klocka? Hur mycket tid om året kan du leva utan att titta på klockan och inte känna att tiden går fort? De är mycket snabbare än en person kan förstå dem. Att ta vara på ögonblicket är att känna ditt tillstånd. Spela in resultatet av psykets arbete. Hör din kropp... känslor... tankar... En sekund... och tillståndet har förändrats. Det har blivit annorlunda... Vad föreställer du dig när du hör detta ord... Mäter tiden... Varför... Hur går det till... Solen och månen, som avlöser varandra, räknar ner? den dagliga cykeln. Årstider avlöser varandra och ändrar tillstånden för alla levande varelser, räknar ner året, minskar, försvinner och dyker upp igen på natthimlen för att bli full, mäter månens cykler: förändringen av dag och natt månen, årstider, - förknippad med de biologiska, fysiologiska och psykologiska egenskaperna hos en person. Det har en direkt inverkan på dem. Människan är oskiljaktig från naturlig tid. Detta är en gemensam resurs för alla människor. Tiden förändrar naturen, den objektiva världen och människor oåterkalleligt. Efter att ha delat en solkurs från soluppgång till soluppgång började människan mäta tid. Korrelera olika, olika förändringar med formella standarder: andra ... minut ... timme ... dagar ... år Eftersom människan ville ha makt och kontroll över naturliga processer, kom människan på hur man mäter tid och blev beroende av sin uppfinning. Formell tid är en social regulator. Det behövs: Så att människor samtidigt kan hitta sig själva vid en punkt i rymden. Ibland kan de endast jämföras med kronologiska indikatorer, som inte tar hänsyn till individer. Mätningen av tid skiljer det förflutna från framtiden och gör dessa icke-existerande kategorier meningsfulla för en person. Efter att ha lärt sig att mäta tid förlorade människan sig själv. Nu dikterar samhället hur snabbt ett barn ska lära sig utbildningsmaterial. Vilka färdigheter ska man ha vid en viss ålder? Hur mycket tid bör en vuxen ägna åt arbete? I vilket ögonblick och var ska det vara? En extern regulator - tid - har blivit ett sätt att strukturera aktivitet och mentala processer Den moderna människan ser oftare på sin klocka än hör sin kropp, känslor, tankar. Antingen har han bråttom att komma någonstans, eller så är han sen. Därför känner han alltid att han inte motsvarar standarden. Den sociala tidens dominans överröstar individuell tid. Att sakta ner det snabba och accelerera det långsamma leder psyket till ett obalanserat tillstånd, som blir vanemässigt och definieras av frasen: Jag mår dåligt, utifrån, utför en strukturerande funktion av psyket klockan, saktar vi ner mentala processer med medvetenhet Om vi ​​inte är redo att slutföra någon uppgift, sover vi inte på natten för att möta deadline , leder till fysiologiskt och psykologiskt obehag. Att ignorera detta kommer att leda till hälsoproblem. Du kan lära dig att använda all din tid och inte förlora dig själv som äger din tid?