Du är trött på att uthärda mäns giftiga attityd mot dig. Din nästa romans tog slut, och du förstår att nästa förhållande kommer att bli detsamma. Problemet är att du inte kan föreställa dig ditt liv utan en man. Du, dumt nog, är van vid det och springer runt i en ond cirkel med slutna ögon, som en ponny. Inget i livet kommer att förändras förrän du tar en paus. Säg inte till dig själv "STOPA, älskling! Jag spelar inte det här spelet längre." Du kommer att lära dig att älska livet och värdera dig själv utan att vara beroende av en man. Du kommer inte att slösa din energi på dem som inte värdesätter det. För första gången i ditt liv kommer du att leva som bara du vill. Och så, när du om några år ser på ditt nya liv, kommer det att vara möjligt, med ett klart medvetande och känslor bortsköljda från den patriarkala dynga, att svara på frågan "Vill jag ha en relation med en man"? 7 steg till att älska dig själv utan att behöva en man Gör en liten ansträngning på dig själv, ge dig själv, till att börja med, några månader av ett lugnt liv, utan att jaga män, dejtingsajter och annat galenskap. Slutligen, stäng av det kvinnliga i dig själv och börja vägen till din kvinnliga natur Steg 1. Acceptera att livet utan en man kan vara fullt och intressant Det är viktigt att på en begreppsmässig nivå acceptera följande påstående ”LIVET UTAN EN MAN KAN VARA FULLT OCH INTRESSERAD." Behandla denna process som ett experiment. I slutändan har du inget att förlora. Du kan alltid hitta nästa person som pruttar och kastar strumpor runt hörnen. Det är dags att tänka på vad du verkligen vill ha av livet. Prova olika alternativ. Experimentera. Definiera ett tydligt mål för dig själv: Vad vill du bli? Hur ska du se ut? Vad är det för något i livet som du absolut måste testa? Fundera över en plan där du ska börja genomföra det du har planerat. Var noga med att skriva ner detta! Steg 2. Fokusera på dig själv För första gången i ditt liv, försök att bara göra det du gillar. Gå dit bara du vill. Se ut som bara du vill. Gör vad bara du vill. Det blir svårt om man inte är van. Fantomsmärta kan börja och du kommer att vilja börja peka igen. Håll ut den här gången. Din uppgift är att göra bra för dig själv, utan hopp om att någon annan ska göra det åt dig. Steg 3. Var inte uppmärksam på andras åsikter När folk ser att du bor ensam och inte lider av det alls, kommer råd och olämpliga tips att börja till 100%. De kommer att berätta för dig att du håller på att bli galen för att du lever "utan en man." Naturligtvis kommer trumfkort att användas - barn, glas vatten och starka axlar att luta sig mot. Tro inte att dessa argument har det minsta samband med verkligheten. Du gick inte till ett kloster eller tog bort din livmoder. Makar, barn, katter och hundar kommer att finnas där när du vill ha dem. Kom ihåg att en sjuk person aldrig kan förstå en frisk person. Ha medkänsla för andra, men försök inte lära ut livet och argumentera. Steg 4. Lev i nuet I det nya skedet av livet, lär dig att inte komma ihåg tidigare relationer och inte drömma om framtida. Minnen från det förflutna ger inget annat än smärta. Kom ihåg att din uppgift är att göra dig själv lycklig, vilket betyder att inte skada dig själv. Att fantisera om framtiden kommer inte att göra dig lycklig heller. När du drömmer kommer du att föreställa dig hur bra det kommer att bli imorgon när du möter "den ena", vilket betyder att du i nuet mår dåligt. Lär dig att uppskatta ögonblicket du är i. Du har visat viljan, du fyller dig med energi. Du är bra gjort! Steg 5: Håll kontakten med familj och vänner Ditt nya liv betyder inte att du måste bli en galen ensamvarg. Det är tvärtom. Nya människor kommer att dyka upp i ditt liv. Ingen kommer att förbjuda dig att kommunicera med dem, eller låta dig "gå" i ett par timmar, som en skolflicka. Du lägger exakt så mycket kraft och energi på att kommunicera med vänner som du tycker är lämpligt. Familj och vänner är en otrolig resurs som inte bör underskattas. Om du är nöjd med ditt liv, kommer kommunikationen med dig att bli det»