Когато всички наоколо тичат с подаръци за любимите хора, подаряват цветя и се усмихват, радиото и телевизията говорят за любов и взаимност, тогава този, който е самотен, ще почувства тъга в дълбините на душата си, в края на краищата „вашият човек“ не е наоколо... Как да прекарате Свети Валентин без тъга и блудство, ако нямате половинка? Говорихме за това с психолога Юлия Коновалова. "АйФ": - В този ден хората, които нямат партньор, могат да почувстват вашата самота по-силно - как да се отървете от това неприятно чувство? К.: – Ако се появи такова чувство и искате да се отървете от него, опитайте се да разберете какво точно го причинява? И има чувството, че живеете някак погрешно. И тогава трябва да си зададете въпрос: смятате ли, че вземате правилните решения относно връзката ви? Какви причини имаш да си сам? Смятате ли, че тези причини са правилни? Ако отговорът е ДА, тогава ще има време и място за вашата връзка и правилния човек. Понякога чувството на самота възниква, защото се появява споменът за някаква предишна връзка, която бихте искали да върнете. Можете да се почувствате тъжни и да разберете, че искате да върнете миналото, да подновите разбитите отношения и да помислите какво точно можете да направите за това. И ако нищо, тогава трябва ли да се тревожите за това, което свърши по много причини? Понякога просто става обидно. Все пак всеки иска да получава подаръци, внимание, валентинки – и то не от никого. В същото време в други дни се чувствате добре. В такава ситуация, помислете как можете по някакъв начин да организирате почивка за себе си? Може би си струва да поканите приятели, които също нямат връзка в момента, и да организирате парти. Във всеки случай, разбирайки какво точно причинява мъчителното чувство на самота, е по-лесно да разберете какво точно можете да направите, за да сте сигурни, че това не се случва? Поглезете се !“AiF”: – Защо тъгата в този ден е по-често срещана за самотните жени, отколкото за необвързаните мъже? К.: – Има много фактори за такова явление. Най-често това са някакви правила, установени от средата, на която реагираме. Средата казва, че жената трябва да е с мъж, защото е хубаво. Ако една жена няма мъж, значи нещо не е наред с нея. Има и плашещо мнение, че жените са повече от мъжете, не стигат за всички и ако нямате връзка, шансовете ви да намерите сродна душа са все по-малки. При мъжете правилата са малко по-различни. Всяко момиче мечтае да срещне самотен мъж, така че те са много търсени. Самият човек има разнообразен и изпълнен със събития живот. Така се оказва, че жените изпитват по-голяма тревога от липсата на връзки. Освен това в наше време ясно се проявява още един феномен. Почти всеки мъж има една значима жена, която ще бъде с него от раждането до смъртта му - това е неговата майка. И ако нуждата от жена стане много силна, много мъже знаят къде да отидат. За момичетата с татковци в наши дни е много по-трудно, така че често можете да се облегнете само на силно мъжко рамо в една връзка: – Как да прекарате Свети Валентин сам? К.: – Има смисъл да прекарате този ден, както всички останали, точно както искате. Възможно е да има някои ограничения при избора на компания, защото някои приятели ще предпочетат уединение с половинките си. Но такива ограничения възникват на всеки празник - било то Нова година или 8 март. И вие трябва да се отнасяте към тях по същия начин. Не се обиждаме, че най-добрият ни приятел винаги ходи на село при дядо си ветеран по време на майските празници, когато предпочитаме да отидем на барбекю и риболов с него? Разбираме, че това е техният празник. И ние избираме друга компания или друг вид свободно време, ако искате да отидете на кино, отидете! Ако искате да си останете вкъщи, останете! Ако искате да отидете на многолюдно място - отидете! Ако искате да съберете приятелите си и да играете преферанс - играйте! Ако искате да посветите деня на любимия човек с посещение на салон за красота и магазини - поглезете се! Ти получи.