Conceptul lui Martin Buber despre relațiile Eu-Tu și Eu-It este considerat unul dintre fundamentele filozofice de bază ale psihoterapiei bazate pe Dialog. Prin urmare, am decis să încerc să înțeleg despre ce scrie Buber și cum poate fi aplicat în practica psihoterapeutică. Buber spune că personalitatea (eu) are două moduri de existență: relația Eu-Ea și relația Eu-Tu. Atitudine I-It. Aceasta este o relație subiect-obiect. Pot să percep ceva diferit de mine (Ea), să simt, să analizez, să-i evidențiez proprietățile și să înțeleg altfel în experiență. Aceasta este lumea lucrurilor și fenomenelor care există în timp, spațiu și cauzalitate. Experiența se ocupă întotdeauna de trecut; nu există loc pentru prezență în prezent. Relația Eu-Tu este o relație cu ceva sau cu cineva (Tu), care se caracterizează prin implicarea întregii mele ființe. Te confrunți constant cu Sinele în momentul prezent, care nu are caracteristici temporale, spațiale sau cauzale. Relația Eu-Tu este Prezență, intenționalitate (direcția către Celălalt), deschidere către influența reciprocă, nu există încă cunoaștere și experiență aici, dar aceasta este însoțită de experiență corporală activă. Pentru a ilustra acest proces, Buber dă un exemplu cu luna: „Luna, pe care o vede în fiecare noapte pe cer, nu-i ocupă deloc gândurile, până când într-o zi... ea îi apare trupească înaintea lui, până se apropie de el. , vrăjindu-l cu chipul ei pâlpâit de infidelitate... Ceea ce se păstrează în memoria lui nu este impresia vizuală a unui disc luminos rătăcind pe cer... ci în primul rând - imaginea-stimul motor al influenței lunare care pătrunde în întregul corp și numai atunci, pe această bază... se formează imaginea personală a lunii, având un impact... apoi poate fi reprezentată ca un obiect." Aici el arată particularitatea nu numai a Eu-Tu. relația, dar și modul în care ea se transformă mai târziu în I-It, devenind experiența noastră. Pentru a ilustra dorința înnăscută pentru o relație Eu-Tu, Buber dă un exemplu cu un bebeluș: Copilul se uită constant în jur și își mișcă membrele până când întâlnește ceva. Pentru el nu este încă un obiect, pentru că eu-ul lui încă nu a apărut. Inițial, aceasta este o intenție către o relație (o mână întinsă, o privire rătăcitoare), apoi are loc o Întâlnire și o „relație cu cel în picioare” (prototipul Tu). Și numai după aceasta apare diferențierea senzațiilor și apariția relației I-It Care este semnificația tuturor acestor lucruri pentru psihoterapie În cadrul acestui concept, se poate imagina nevroza sau orice conflict intrapersonal al clientului într-unul sau ambele moduri de a fi eu sau în interrelaţionarea lor. F. Perls, în seminariile sale, a propus, ca exercițiu, concentrarea alternativă pe diferite zone de conștientizare: internă (corporală) și exterioară (observabilă), făcând o analogie cu respirația (inhalare-exhalare). Pe baza celor de mai sus, putem propune următoarea ipoteză terapeutică în cadrul abordării Gestalt, care vizează restabilirea proceselor relațiilor Eu-Tu și I-It. 1. Relația Eu-Tu necesită trăirea unei prezențe comune, în care clientul și terapeutul sunt pe deplin implicați cu întreaga lor ființă în momentul prezent. Fără evaluare, fără interpretare, fără așteptări, ambii sunt deschiși influenței reciproce și se concentrează nu pe ei înșiși, ci pe ceea ce se întâmplă între ei (Între este un alt concept important în conceptul lui Buber, care poate fi corelat cu conceptele de „limită-contact”. ” în Gestalt- terapie). 2. Relația I-It este capacitatea de a recunoaște senzațiile, sentimentele, ideile, dorințele și alte fenomene care apar în procesul relației Eu-Tu. Acesta este procesul de primire și asimilare a experienței (ciclul experienței în terapia Gestalt). Aceste două tipuri de relații pot fi reproduse de multe ori în timpul contactului terapeutic, curgând unul în celălalt. În diferite etape ale acestei lucrări, pot fi recunoscute bariere specifice care creează dificultăți în fluxul liber al acestor procese. Scriu pe canalul meu TG The Wrong Psychologist