În terapia de lungă durată, mai devreme sau mai târziu vine un moment în care portalul către iad se închide trântind, demonii interni încetează să conducă viața, iar persoana este surprinsă că își pierde brusc capacitatea de a face tot felul de prostii. Nu este ușor să faci greșeli, nu - nimeni nu este imun la greșeli. Și anume, pentru a face în mod deliberat astfel de prostii, fă astfel de alegeri, din care tu însuți te vei simți ulterior rău. Acest lucru se întâmplă odată cu dezvoltarea conștientizării interne și a sensibilității față de procesele cuiva și, ca urmare, cu o responsabilitate crescută pentru sine, pentru sine, pentru viața proprie. La urma urmei, ce s-a întâmplat înainte? Cumva un om trăia pentru el însuși, fără să se gândească cu adevărat la cum. Tocmai am trăit. A iubit, a dorit, a fost trist, a suferit, a fost trist, a fost supărat, a fost fericit. A făcut lucruri diferite. S-a supus regulilor și obiceiurilor scrise și nescrise, a acționat după modele formate, s-a deplasat de-a lungul șinelor bine călcate și a programelor stabilite încă din copilărie, fără să-și pună sub semnul întrebării sau să-și analizeze în mod special propriile atitudini, semnificații și valori. Inconștient, în general, a trăit. Cum iese și cum îți pune Dumnezeu pe suflet. Cam la fel era și cu acțiunile și deciziile - poți oricând să te scuzi că ai avut ghinion sau să transferi vina pe altcineva, să te aperi cu agresivitate, să deplasezi, să devalorizezi, să obții îngăduința victimei, să justifici, orice, să raționalizezi - în în general, nu existau opțiuni de înfruntat, existau mult eu interior și consecințele propriilor acțiuni, pentru toate gusturile. În psihologie, pentru a evita rușinea și vinovăția toxice, se obișnuiește să se trateze anumite acțiuni nu foarte neplăcute din trecutul cuiva ca pe ceva nu foarte bun, dar inevitabil și acceptabil forțat. Există chiar și o mantră binecunoscută și destul de funcțională - „Ai acționat exact așa cum ai fi putut să acționezi atunci și nimic altceva.” În terapie, astfel de momente sunt luate în considerare, înțelese, aranjate și devin o experiență importantă, cu sau fără concluzii ulterioare, soluții noi. Atunci, în trecut, era așa, nu mai suntem în stare să o schimbăm, dar acum avem puterea de a ne accepta pe noi înșine și de a ne stăpâni pe deplin experiența, devenind astfel mai puternici. Dar acum, după ceva timp în terapie, după ce te-ai cunoscut pe deplin? Aici, un bărbat merge pe drumul propriei vieți. Merge frumos, pășind cu grijă și conștient. Alegerea direcțiilor și a rutelor. Consultarea cu busola internă și harta Sinelui, încercând să nu încălcați structura personală, să nu vă faceți rău. La urma urmei, te obișnuiești atât de repede cu lucrurile bune! Și acest nou sentiment de înțelegere pe sine și prietenie cu sine este neprețuit! Și acum devine din ce în ce mai dificil să urmezi dorințele și instrucțiunile altcuiva în loc de ale tale. Sari în mașinile care trec și grăbește-te de-a lungul șinelor bine călcate-scenarii fără a putea coborî în orice moment. Din ce în ce mai des vreau să simt că există bine în interior. Și, de asemenea, să-ți conduci propria viață. Evităm din ce în ce mai bine apărările primitive, fără să ne ascundem în spatele paravanelor de represiune și negare. Și apoi, brusc, vine momentul în care există posibilitatea de a păși undeva în lateral, pe o pantă alunecoasă. Pentru a face ceva despre care o persoană știe deja - nu, nu este bine, nu este nevoie să mergeți acolo. Pana la urma, daca faci un pas, pasi in lateral, vei sti deja sigur ca ai facut-o, ai ales-o in mod constient. Tu ai făcut-o, iar răspunsul ești tu. A înșelat, a înșelat, a luat, a lovit, a negociat cu conștiința. Și chiar dacă este doar un pas și imediat înapoi, chiar dacă o persoană nu se lasă purtată și nu alunecă pe o pantă alunecoasă, dar se poate întoarce rapid la traseul său - cum poate continua să trăiască cu această experiență? Cum? Mai departe? Cu asta? Trăi? La urma urmei, nu vei putea să te scuturi cu ușurință, să te întorci pe drumul larg, să sari înapoi pe calul alb și să te grăbești în armură strălucitoare mai departe în viitorul strălucitor, de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat. Cum? Ce să faci atunci cu această cunoaștere despre tine - când ai fi putut să faci altfel, să vezi opțiunile, să știi ce nu este bine, ce nu merită - dar totuși ai făcut-o, nu ai ales altceva? Astfel de