Det finns en viss kategori av kvinnor som jag kärleksfullt och kärleksfullt kallar "Kontroller" tar så mycket makt i sina händer som möjligt och strävar efter att hantera allt de kan få tag på, vilket i regel leder till mycket ogynnsamma konsekvenser. Låt oss titta på en av de typiska berättelserna där just denna kontroll är inblandad: ”Plötsligt insåg jag att jag har stora problem med kontroll och inte känslan av att jag inte kan kontrollera situationen, men att jag gillar att hålla saker och ting under kontroll för mycket som jag kommunicerar, eftersom jag sätter press på dem, utan att veta om det, jag blir den dominerande, jag blir initiativtagare till möten, jag bokstavligen kräver av personen de korrekta reaktionerna från min synvinkel, jag drar dem med i deras karriär , etc. På grund av detta har jag inte haft långvariga relationer på länge någon som är mig kär. Jag kastades ut i kylan, och jag visste inte vad jag skulle säga till det här. Ibland verkar det till och med som att denna ständiga kontrolllust förstärks av att jag i skolan och arbetet måste tävla mycket med andra och ta en. mycket på mig själv. Jag blir ofta ledare för projekt, jag är anförtrodd med stort ansvar och ibland verkar det som att min nästa relation är samma projekt. Plus att min hårdhet och ofta elakhet skadar människor nära mig. Och det här gör det ännu mer smärtsamt. Jag vet inte hur jag ska tvinga mig själv att vara mjukare och mer feminin, hur jag ska låta min partner kontrollera mig, för även mina vänner började bli rädda för mig, och jag förlorar kära människor. ..." Tyvärr kommer priset för detta beroende för många att bli för dyrt: - andra människors ovilja att kommunicera med dig; - förlust av vänner; - konflikter med nära och kära; - förstörelse av relationer med en man, etc. Där kommer denna smygande fiende ifrån, som bokstavligen plågar ditt liv och inte tillåter dig att leva det som du skulle vilja, var uppstår en sådan typisk fråga: "Vem, om inte jag, är orsaken till detta? ligger i det faktum att en person i barndomen utan framgång passerade ett visst utvecklingsstadium - det stadium då grunden för en normal ansvarskänsla läggs om ett barn bevittnar att hans föräldrar inte kan utöva rätt inflytande världen omkring honom övervinns han av en känsla av hjälplöshet och till och med raseri, från vilken han senare kommer att sträva efter att bli av. Och denna befrielse sker på exakt detta sätt - genom ett försök att påverka världen påverkas alltmer för att befrias sig från rädsla, ångest och den förtryckande känslan av hjälplöshet Försök att få ytterligare kontroll ingjuta ytterligare förtroende och är det "gröna ljuset" som låter dig dämpa obehagliga negativa känslor (åtminstone tillfälligt Det finns olika former av kontroll - från aggressiv). - direktiv till relativt mjuk (till exempel genom förbittring och känslomässig manipulation av andra människor). Och tyvärr är många människor inte helt medvetna om att ett sådant tillstånd är onormalt. Ja, du är inte skyldig till det, men det är inte normalt. Uttalat hyperansvar och viljan att hantera händelser och människor är inte ett tecken på det du "Det är inte likadant" är bara en signal om att en "förvrängning" inträffade vid ett visst utvecklingsstadium. Allt detta ledde till ett problem när du är övertygad om: "Utan mig kommer världen att kollapsa" eller "Vad skulle de alla". klara dig utan mig!” Men du måste komma ihåg att allt detta kan korrigeras och det förflutnas negativa inverkan på ditt liv kan minskas - du behöver bara närma dig denna fråga på rätt sätt. Och det första som är mycket viktigt att förstå är att ångesten som ligger bakom detta problem kan minskas, vilket innebär att det oönskade beteendet gradvis kommer att försvinna. Nästa steg är ett avsiktligt avstående från ditt vanliga beteende