En klient kommer till mig med problemet att bygga nära relationer med män. Här är hon, smart och vacker, men män "märker" henne inte, eller så lägger de märke till henne, men efter en kortvarig romans lämnar de henne, eller så kollapsar hennes nästa äktenskap inför hennes ögon. "Varför lämnar män mig? !", "Varför har jag varit ensam i många år?!" , "Vad är det för fel på mig?!" - frågor som man måste hitta svar på i gemensamt arbete När en kvinna kommer till mig med en sådan förfrågan vet jag att jag inte bara kommer att behöva arbeta med hennes nutid, utan också med hennes förflutna. Och i det förflutna kommer det att vara nödvändigt att "dra" hennes smärtor in i dagens ljus och läka dem. Ett par sessioner efter den första behandlingen har jag en plan för att arbeta tillsammans. Jag uttrycker vad vi har att arbeta med. Och den sammanställda "smärtkartan" hjälper mig med detta "Smärtkarta" är ett visuellt verktyg som hjälper mig att se "Vad är det för fel på mig att jag inte kan vara lycklig som en kvinna under lång tid." , resultatet kommer inte att låta dig vänta. Jag delar med dig av arbetets algoritm.1. Samla in en anamnes Några sessioner efter det första mötet har jag i mina händer information om vad som plågsamt hände med klienten innan jag träffades. Men tyvärr är det inte alltid alla som är redo att prata om de smärtsamma saker som hände i deras liv . Ibland minns kvinnor verkligen inte händelsen. Ibland vill de inte prata om det, för att inte komma i kontakt med sina smärtsamma känslor kan jag bedöma om klienten berättar allt på sättet hon pratar eller inte pratar om den eller den perioden av sitt liv. . Till exempel. "Masha, berätta om din barndom, när du var mellan tre och sju år gammal." "Åh, jag kommer inte ihåg något i den här åldern"... "Jag kommer inte ihåg någonting" är klockan som signalerar otillgängligheten av min klients egna minnen. Vilket i sin tur är ett tecken på psykiskt trauma.2. ”Periodisering.” När jag arbetar med klienter är jag särskilt intresserad av åldern från noll till tjugoett år. Från 0 till 7 år. Ungdom. Från 8 till 14 år. Från 15 till 21 år inklusive. I varje åldersperiod indikerar jag tragiska (traumatiska), smärtsamma händelser som hände min klient.3. "Karta över smärtsamma händelser" Till exempel. Elya, 38 år: Barndom. Skilsmässa av föräldrar vid 3 års ålder. Tonår. En tragisk händelse som hände framför hennes ögon vid 11 års ålder. Ungdom. Våldtäktsförsök vid 19 års ålder. Jag lägger till kartan när jag arbetar. Vanligtvis har de flesta av mina klienter i var och en av de tre perioderna minst en händelse som med rätta kan kallas traumatisk, incest, föräldrars skilsmässa, mors död. eller far, en tragisk händelse som hände framför ett barn - alla dessa händelser är "knutar" av ödet där en kvinnas psyke "fastnar" Och klienten och jag måste "lösa upp" dessa knutar.4. Gradualism I vårt arbete går vi från en mindre tragisk händelse till en mer tragisk. Ibland kommer en klient till en session med en förfrågan som direkt relaterar till en tragisk händelse. Till exempel säger en klient: ”Jag har en resa till platsen där tragedin hände med min far. Jag vill inte komma i kontakt med allt det här, men jag behöver gå hur kan jag ta bort min rädsla och motvilja att gå?” Och så jobbar vi oplanerat med en situation som ”såg ut” från det omedvetna. Men i regel går allt på som vanligt i tidig ålder sedan går vi in ​​i tonåren och där behandlar vi ett försök till incest. Sedan är det dags att läka ungdomen när en tjej attackerades med kniv av en våldtäktsman. Integritet Det är omöjligt att ha harmoniska relationer i nuet om den så kallade "frysningen" av känslor inträffade i det avlägsna förflutna. En tragisk händelse som hände en person i det förflutna leder till att han förblir "frusen" i nuet. Klienten slutar känna och känna vad som hänger ihop