Om du känner att du inte får det du vill ha av livet, och de flesta av dina önskningar kvarstår efter en lång tid bara luftslott, vet då att det finns ett sätt att förändra det nuvarande tillståndet. Och följande övning kommer att hjälpa till med detta. Det kan förtydliga för dig orsakerna till vad som händer, samt förbättra ditt tillstånd. Vad behöver göras för detta? Gör först en lista över dina önskningar, vad du än tänker på, i valfri ordning. Det spelar ingen roll. Dessutom spelar det ingen roll om dessa saker är abstrakta eller inte, materiella eller andliga, känslomässiga eller intellektuella. Lägg så mycket tid som du känner dig nödvändig på att göra din lista, men inte så mycket tid att du fastnar i det första steget. För det andra börjar du rensa din lista genom att sålla igenom det som ligger långt från din inflytandesfär. Till exempel är önskan att upprätta fred på planeten Jorden med största sannolikhet en av dem som du sannolikt inte kommer att påverka nämnvärt. I det här fallet rekommenderas det att ersätta det med en önskan, till exempel att upprätta fred med dina nära och kära och göra allt som står i din makt för detta. För det tredje, kryssa av objekt från listan som kräver att det förflutna ändras. (Det är slöseri med tid.) De kan ersättas av önskemål om att förbättra din nutid, d.v.s. befintliga förhållanden. För det fjärde, uteslut allt som kräver speciella handlingar från andra människor (så att min pappa eller mamma ska göra mig gott, hitta en brudgum, en brud, göra mig lycklig, så att min man ska rädda mig från ensamhet, etc.) d.v.s. försöker påverka dem på ett visst sätt, att manipulera dem som om din lycka beror på dem. För det femte, befria dig från önskningar som bara förvirrar ditt liv och inte ger någon nytta. För det sjätte, när du tar bort från listan det som inte passar dig, skriv om de återstående objekten i viktordning. Detta är vad du vill Nu vet du vart du ska rikta din uppmärksamhet och vad du ska lägga din energi på. Granska och kontrollera listan då och då. Lägg till nya saker om du är säker på att detta är nödvändigt, stryk över vad du har uppnått eller vad du inte längre vill ha. Håll listan så länge den hjälper dig att förstå vad du verkligen vill ha. Vad händer härnäst och hur kan du annars hjälpa till här? Kanske, här är vad du kan göra för att effektivisera dina ansträngningar och prioritera, åtminstone för nu. Dela upp hela din önskelista i tre grupper. I den första gruppen, inkludera långsiktiga önskemål, vars genomförande kommer att ta lång tid, till exempel flera år, och kanske decennier: försvara en doktorsavhandling, bygg ett stort hus vid havet eller köp fastigheter i något Medelhavsområde land, bli president, få "Nobel", till exempel. I den andra gruppen, inkludera de objekt vars implementering kommer att ta dig från flera veckor till flera månader. Dessa kommer att vara önskningar och mål på medellång sikt. Och i den tredje gruppen, lägg till de objekt som kan slutföras eller implementeras inom en snar framtid - inom några timmar idag, i morgon, i övermorgon. Sluta till exempel fred med någon som du bråkar med. Och en sista sak. Det är viktigt att ta det första steget, och utan att skjuta upp denna åtgärd till senare. Det rekommenderas att du börjar implementera punkterna från avsnittet "aktuella önskningar" utan dröjsmål, omedelbart, här och nu. Lycka till! PS Det finns ett viktigt tillstånd - det omedvetna. Var uppmärksam på det, för inte allt som deklareras på ett medvetet plan som en önskan är förenligt med det. Vad detta innebär kommer nu att stå klart. En överviktig person uppger till exempel att han skulle vilja gå ner i vikt. Och faktiskt går han inte ner i vikt, även om han uppfyller vissa villkor - spelar sport, begränsar sig i mat, etc. Det visar sig att på en omedveten nivå är fethet för honom ett tecken på soliditet och betydelse, en stabil inkomst etc. De där. omedvetet kommer han inte att gå ner i vikt. Eller ett annat exempel..