Hur tar du dig ur din "komfortzon"? Enkla tips för att förändra ditt liv. "Det är meningslöst att fortsätta göra samma sak och förvänta sig olika resultat." (A. Einstein) Det finns bara ett sätt att börja ett nytt liv - du måste STARTA det. Men HUR man startar det och VAD som behöver göras för detta är ofta inte klart. Och vägen till förändring består av små steg, genom att ta som du kommer att gå längre och längre "Comfort zone" är vårt vanliga sätt att leva, vårt vanliga beteende, stereotypt tänkande, ett bekvämt tillstånd. Följaktligen, för att våra liv ska förändras, måste vi göra något annorlunda, förändra något. Här är några enkla lösningar för att komma ur din komfortzon och förändra ditt liv. 1. Nya åtgärder. Poängen är att du varje dag kommer att göra något nytt, inte samma sak som alltid. Om du till exempel är van vid att dricka kaffe på morgonen, drick te. Om du vanligtvis går samma väg, försök ta en annan väg. På jobbet flyttar du stolen du brukar sitta på lite annorlunda etc. Dessa till synes enkla saker kan göra stor skillnad. Du kommer att kunna uppleva nya förnimmelser från smaken av te, träffa nya människor på en annan väg, lägga märke till något nytt på ett länge studerat kontor, se ett ovanligt perspektiv från fönstret. Sådana enkla åtgärder kommer att leda dig till nya upptäckter och idéer. 2. Nya platser. Många människor är vana vid att gå till samma butiker, kaféer, biografer, biltjänster och gå till samma rekreationsställen. Naturligtvis är detta bekant och bekvämt. Men detta kommer inte att tillföra något nytt i ditt liv. Välj nya platser åt dig själv och var inte rädd för att byta dem oftare.3. Nya människor. Kommunikation är en av de viktiga aspekterna av vårt liv. Att träffa nya människor och förmågan att bygga relationer påverkar alla andra områden. Mycket ofta kan träffa en ny person förändra ditt liv radikalt! Försök därför att träffa minst en person varje dag. Om detta är för svårt för dig, börja med ett enkelt leende till en främling eller en bra dag. 4. Ny kunskap. Studera nya artiklar, läs böcker, få ny information oftare. Det är mycket möjligt att den kunskap du får kommer att inspirera dig att göra något nytt, intressant och du kommer att vilja göra något som du inte har gjort tidigare. 5. Ny hobby. Kom på en ny aktivitet eller hobby. Du kommer att få många nya intryck, skaffa ny kunskap, vidta nya handlingar, kunna träffa nya människor (och det är alltid lättare att träffa likasinnade) och besöka nya platser. Allt detta kommer absolut att tillåta dig att komma ur din "komfortzon" och göra ditt liv annorlunda än vad det var tidigare. Och se till att berömma dig själv för varje litet steg. För en "framgångsdagbok" där du skriver ner dina prestationer varje kväll. Detta gör att du kan spåra ändringar!