Många människor kritiserar skvaller högt och uppfattar dem som värdelösa "pratare" eller som skuggsidan av det mänskliga psyket. Faktum är att inte ens de som inte respekterar skvaller själva är emot att skvallra och diskutera sig själva och andra när tillfälle ges. Och det är jättebra! För det som sitter i det undermedvetna, de känslorna, upplevelserna och tankarna som "suddar" i huvudet och själen, när de talas, börjar dyka upp i den medvetna delen av psyket och blir mer begripliga och kontrollerbara Att tala eller "debriefa" är helt enkelt nödvändigt vid traumatiska situationer! Detta hjälper till att minska traumats påverkan på psyket och lindra dess konsekvenser. Man tror att 4 steg eller 4 steg är nödvändiga för miljödebriefing. De där. den person som först hör om en traumatisk händelse kan själv vara traumatiserad av det material han hör. Och han behöver också prata om detta med nästa samtalspartner. Efter att ha gått igenom 4 stadier förlorar traumat sin farliga effekt på lyssnarna. Naturligtvis är det i bästa fall värt att prata om dina upplevelser med någon som kan lyssna och låta dem tala ut utan att döma eller deras råd, och viktigast av allt. , utan kritik Psykoterapeuter är utbildade att professionellt lyssna och uppfatta det materialet, som kom med av klienten. Men det finns inte tillräckligt med psykoterapeuter för varje stressig situation eller problem. Det är här skvaller har sin helande effekt. Om någon i närheten börjar diskutera sina problem eller andra människors händelser, hjälper detta även en tyst, blygsam person att delta i samtalet: "Men jag har det här också...", "Och vad jag gjorde...", "Det är lätt för dig, men jag...", etc. Det har märkts att gifta par som är vänner tillsammans och ordnar kommunikation "killar var för sig, tjejer för sig", vilket gör det är möjligt att diskutera alla frågor och allt "suger", gladare och starkare Så om du inte har skvallrat med någon på länge och känner dig trött, irriterad och har lite energi, se till att hitta tid och möjlighet att skvallra! med någon du känner! Du kommer att göra dig själv en stor tjänst.!