Hur du ändrar din syn på världen Mellan världen omkring dig och dig är huvudet och tankeprocessen i den. Hennes bedömningar, bedömningar, övertygelser, fördomar mot sig själv, mot andra och mot hela världen. Ofta sker tänkandet som om vi inte är med. Och ibland kan man bli trött på "ditt eget huvud". Vad hindrar oss till exempel, ett av ämnena för det senaste samrådet är den interna censorn eller internkritikern. Samma kille (tjej) inom dig som ibland inte låter dig leva i fred. Det är just i de ögonblick då vi som mest behöver stöd (från oss själva) som det tänds – rösten för den inre sabotören, den främste tvivlaren och i allmänhet en totalkritiker. Han, som stänker aska på huvudet, återuppspelar dagens misslyckanden och missade möjligheter som på repeat i huvudet. Begränsa drömmar och generellt ha en komplex karaktär) Den vanligaste synpunkten är att dessa är rösterna från våra föräldrar, som fyllde våra handlingar med sin ångest. Jag vill berätta att det inte alltid är så. Utvecklingen av den inre världen och psyket är som tillväxten av ett ungt träd. Stöter på stammen kan lämna spår som varar hela livet. För ett ungt psyke kan ett sådant slag inte bara komma från meddelanden från föräldrar. En kommentar från en klasskamrat, en sträng blick från en museiarbetare, en inkörning av en lokal mobbare på ett skoldiskotek – allt detta kan lämna spår och hämma uttrycket av känslor. Och i framtiden kommer det att påverka dig mycket mer än du tror. Så ibland bryts vårt psyke något av någons kommentar eller bedömning. Denna syn är inbäddad i vårt tänkande, går djupt in i psyket och blir en intern kritiker. Den vi lever med varje dag. Hur arbetar du med den här kommentatorn som förföljer dig? Det finns många metoder. De viktigaste är förstås att identifiera och arbeta sig igenom situationer från det förflutna. Det hjälper också mycket att hitta mening i denna röst, meningen med dess budskap, att förstå den positiva delen av denna kritik. Det vill säga, vi letar efter vilken nytta som kan dras av hans "förmaningar". Tillsammans med detta kommer inre frid och viljan att fortsätta leva i harmoni med sig själv. Föreställ dig bara för en sekund hur livet kommer att förändras om den interna kommentatorn är på din sida, rimlig, livlig, stödjande, och hittar fördelar och möjligheter i det svåraste. situationer. Det är som en bästa vän, en mentor, bara han är inne och alltid med dig. Ring, läs, skriv Denis Naumov+7926 197 99 07