Från författaren: Ingen är immun mot att de slutar tycka om sitt arbete och tappar motivationen för det. Och nu, utöver allt annat, är det sommar. Jag skulle vilja fånga de sällsynta soliga dagarna i år. Det är bra om arbetet ger mycket glädje och inspirerar, men tänk om det slutar glädja och inspirera. Detta kan hända i början av din karriär, eller det kan hända oväntat, då verkar det som att det är här - den omhuldade? drömjobbet är nästan i dina händer. Men när du hamnar i ögonblicket att förlora lusten att arbeta kan du överleva det, och den här artikeln handlar bara om det. Ingen är immun mot det faktum att du slutar tycka om ditt jobb och tappar motivationen för det. Och nu, utöver allt annat, är det sommar. Jag skulle vilja fånga de sällsynta soliga dagarna i år. Det är bra om arbetet ger mycket glädje och inspirerar, men vad händer om det slutar glädja och inspirera? Detta kan hända i början av din karriär, eller så kan det hända oväntat och sedan, verkar det som, här är det - ditt omhuldade drömjobb är nästan i dina händer. Men när du är fångad i ögonblicket att förlora lusten att arbeta, kan du överleva det, och den här artikeln handlar bara om det. Ett enklare alternativ för att lösa detta är när arbete har blivit hårt arbete på grund av det faktum att du helt enkelt har ännu inte hittat dig själv. Då är lösningen relativt enkel – att byta ut ditt oälskade jobb till ditt favoritjobb. Tyvärr behöver du sällan lita på enkla alternativ i livet, och det är samma sak med arbete Oftare uppstår ett mer komplicerat alternativ - när arbetet plågar en person för att han har olösta konflikter. Detta är en brist på förståelse för ens verkliga behov, när en person inte lever sitt eget liv, undergiven tro att någon (oftast föräldrar) vet bättre hur man gör det och gör vad de rekommenderade. En person lyssnar ibland gärna på sina egna önskningar, men vet inte vad de är. Jag skrev redan om detta i min artikel om en träning för att känna igen ens sanna önskningar en sådan person liknar en uttorkad flod - den en gång djupa och stormiga strömmen av rent vatten har nu blivit grunt, och bara en sorglig, ensam bäck rinner. längs botten. Men det finns alltid en chans att återfå din livsenergi igen, och för detta behöver du bara återförenas med dina egna resurser, och dessa resurser är i aktivt arbete baserat på dina önskningar. Under tiden kommer du att arbeta igenom dina interna konflikter. och de kan bara lösas snabbt med en psykolog), ska jag ge dig några enkla rekommendationer om hur du gör ditt hårda arbete inte så hårt arbete Om du inte gillar jobbet så mycket, leta gradvis efter ett annat. Håll med dig själv om att besväret är tillfälligt, och det blir lättare för dig att stå ut med ditt tillfälliga jobb Numera skriver anhängare av en hälsosam livsstil mycket om fördelarna med att konsumera rent vatten. Observera - inte te, inte juice, inte andra drycker, utan vanligt dricksvatten utan tillsatser. Och om du gör det på fastande mage, och om du dessutom dricker kallt vatten, blir effekten mest uppfriskande, och hälsofördelarna är helt enkelt kolossala. Ingen kommer att förbjuda dig att omge dig med detaljer som har en ljus känslomässig färgning för dig. Och det spelar ingen roll om det är ett foto av din man, ditt barn, din älskade katt eller någon souvenir som du fått av en kär person eller tagit med dig personligen från en lyckad fysisk aktivitet - gör övningar på jobbet som är osynliga för andra, men effektiva (googla på Internet, så hittar du många artiklar med arbetsplatsövningar för alla smaker. Placera en miniatyrspegel precis framför dig och titta på den då och då och le mot din reflektion). Det har bevisats experimentellt att när de muskler som är involverade i att höja läpparnas hörn (vilket är ett leende) aktiveras, börjar hjärnan automatiskt producera glädjehormoner. Så även en grimas av ett leende förbättrar ditt humör, vad kan vi säga om att le från hjärtat. Om du är trött på människor, då kan du göra dig själv fysiska hinder som stängslar av din arbetsplats. Placera till exempel en palmblomma bredvid dig.